Hatha jóga
Hatha jóga - silová i jemná zároveň, plynoucí
Popis lekce
Lekce je určena pro toho, kdo chce obnovit svou energii, protáhnout páteř a jemně posílit střed těla a svaly na celém těle. Obsahuje pranayamu (dechové techniky), relaxaci a středně náročné ásany, které zvládne pokročilejší jogín i ten kdo s jógou začíná. Zaměřuje se na pružnost páteře a zdravý pohyb. Lekce je plynulá, ctí jedinečnost každého člověka. Součástí lekce je také relaxace s aromaterapií.
Nadcházející lekce
Storno podmínky
Rezervaci na lekci lze zrušit nejpozději 6 a více hodin před začátkem lekce. Ranní jógu je možné zrušit pouze do 17:00 vždy den předcházející. Při pozdějším rušení lekce je vždy účtováno storno, od 6 do 3 hodin před začátkem 50% z částky lekce a 3 hodiny před konáním 100% z ceny lekce.
Kontaktní údaje
Podle Kačerova 1074/1, Prague 4, Czechia